690 119 848
Polski Ebazarek
Nie
Nie
Tak
Tak
Nie
Tak
Powiat Sanocki / Gmina Zarszyn
Właściwości migdałów znane są nie od dziś. Mają zastosowanie nie tylko w kuchni jako dodatek, ale również mogą stanowić ważny element w naszej diecie.
Migdały mają unikalny skład spośród orzechów. Są bogate w jednonienasycone kwasy tłuszczowe, które korzystnie wpływają na tkankę mózgową i układ sercowo-naczyniowy, błonnik poprawiający pracę jelit oraz składniki mineralne i witaminy.
Migdały zawierają również substancje o właściwościach antyoksydacyjnych (zwalczających wolne rodniki) takie jak karotenoidy i flawonoidy. Migdały zwierają w sobie także witaminy z grupy B(odpowiadają za prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego), Żelazo–(obniża poziom cholesterolu, wpływa na układ nerwowy, chroni przed depresją), Kwas foliowy(podtrzymuje prawidłowy rozwój płodu), Witamina E("witamina młodości", przeciwdziała starzeniu, posiada właściwości antyoksydacyjne i zapobiega miażdżycy), Miedź, Mangan( ma wpływ na libido, poziom testosteronu we krwi oraz płodność), Magnez( usprawnia pracę mózgu, ma działanie antystresowe, wpływa na prawidłową pracę mięśni), Cynk( utrzymuje właściwe stężenie witaminy A w organizmie), Potas, Flawonoidy(mają właściwości utleniające), Białka(proteiny, które są głównym budulcem kości).
